Геркулесовая каша снижает риск появления у детей бронхиальной астмы. Употребление ребенком овсянки стимулирует его умственную деятельность. Овсяная каша насыщает детский, находящийся в постоянном движении, организм необходимым количеством энергии, а также способствует нормальному развитию костных тканей. Продукт обладает общеукрепляющим действием и способствует формированию мышечной массы.